1、改善口臭

毛尖是一种绿茶，它具有消除口臭的功效。研究表明，毛尖中含有丰富的儿茶素和茶多酚等成分，这些成分可以有效地抑制口腔细菌的生长，从而减少口臭问题。同时，毛尖中的茶多酚和儿茶素可以刺激唾液分泌，帮助清洗口腔，减少口腔异味。

2、促进新陈代谢

毛尖富含茶多酚，有助于促进身体的新陈代谢。茶多酚可以刺激脂肪分解酶的活性，加速脂肪的代谢，从而减轻体重；茶多酚还可以增加脑细胞的活性，改善认知能力。此外，茶多酚还具有良好的抗氧化性，可以清除自由基，延缓衰老。

3、提高免疫力

毛尖中富含茶多酚和儿茶素等成分，具有很好的免疫调节作用。茶多酚和儿茶素可以增强机体的免疫力，抑制病原体的生长。同时，这些成分还可以促进免疫细胞的生成，增强机体对外界病原体的抵抗能力，有效预防感冒、流感等疾病。

4、降低血压血脂

毛尖中富含茶多酚，可以有效地降低血压和血脂水平。茶多酚可以抑制胆固醇的合成，促进胆固醇的代谢，从而降低血脂水平；茶多酚还可以扩张血管，增加血管弹性，降低血压。此外，茶多酚还具有抗炎作用，可减少心血管疾病等疾病的发生。