1、生理原因

锁喉感是因为气管受到压迫，出现了不适感。有些人在剧烈运动或情绪激动时，会呼吸急促，导致气管收缩，造成压力增加，出现锁喉感。此外，食物卡在食管、气管交界处也是导致锁喉感的原因之一。

在医学上，这种生理反应叫做“反射性气道痉挛”，一旦引起，会对人的呼吸造成影响，严重的情况下可能会引起窒息。

2、心理原因

一些人会因为心理压力过大，尤其是在社交场合中，出现锁喉感。这是因为在社交场合中，人们往往会感到紧张、不安，这些负面情绪会使得呼吸加速，气管收缩，造成锁喉感。

除此之外，心理创伤也会导致锁喉感的出现。特别是在经历过严重创伤后，一些人可能会出现心理障碍，心理压力加重，进而出现锁喉感等不适症状。

3、过敏反应

锁喉感有可能是由于某些物质引起的过敏反应所导致。食物、药物和环境中的某些化学物质都有可能引起过敏反应，使得气管收缩，引起锁喉感。

如有人对花粉、灰尘、空气中的化学物质过敏，就容易出现锁喉感等不适症状。因此，在日常生活中应该避免接触过敏源，减少锁喉感的发生。

4、其他原因

除了上述原因，锁喉感还可能是由于其他病症导致。如神经性气喘、慢性喉炎等，也会引起气管收缩，出现锁喉感。

此外，过度使用嗓音、长时间呆在干燥环境中、缺乏运动等因素也可能导致锁喉感的出现。因此，保持正常的生活习惯，做好相关预防措施，也能有效减轻锁喉感的症状。