1、百合花茶

百合花茶具有去火、清肺热的功效，特别适合早上起床后喝。百合花茶的味道清淡，同时又含有淡淡的花香，能够让人心情愉悦、神清气爽。早上喝上一杯百合花茶，不仅能够清除喉咙中的异物，还能增强身体免疫力，让你整天精神饱满。

百合花茶的制作方法：将百合花放入杯中，加入适量的开水，稍等片刻即可饮用。

2、桂花茶

桂花茶具有调节胃肠、润肺止咳、解毒消肿的功效，是早上喝茶的不错选择。桂花茶的味道香甜，能够迅速打开你的味蕾，让你提神醒脑，精神抖擞。早上喝上一杯桂花茶，不仅能够缓解焦虑、疲劳，还有利于身体的新陈代谢。

桂花茶的制作方法：将桂花放入杯中，加入适量的开水冲泡，稍等片刻即可饮用。

3、玫瑰花茶

玫瑰花茶具有解热散寒、活血化淤的功效，是早上喝茶的好选择。玫瑰花茶的味道浓郁、芬芳，让人感受到浪漫与温馨。早上喝上一杯玫瑰花茶，不仅能够缓解压力，还有利于皮肤的美容养颜。

玫瑰花茶的制作方法：将干净的玫瑰花瓣放入杯中，加入适量的开水冲泡后稍等片刻即可饮用。

4、菊花茶

菊花茶具有清热解毒、明目的效果，适合早上喝。菊花茶味甘、微苦，入口有一丝清爽的感觉，能够提神醒脑、增强记忆力。早上喝上一杯菊花茶，不仅能够润肝明目，还能有利于身体的排毒。

菊花茶的制作方法：将菊花放入杯中，加入适量的开水，稍等片刻即可饮用。