1、 陈香白茶简介

陈香白茶又称普洱陈香白茶，是一种已存放了多年的白茶，具有独特的陈香味，属于中国普洱茶系列中的一种。陈香白茶的制作过程较为简单，采摘、晾草、渥堆、晒干，将新鲜的白茶存放5年以上即为陈香白茶。

陈香白茶成品外形散成或团结，色泽深红或棕褐色，干燥后有油润感，冲泡后的茶汤呈暗红色或红褐色，富有茶香和糯米香，浓郁而持久。

2、陈香白茶的产地

陈香白茶主要产于云南省思茅市、临沧市、西双版纳州等地区，其中以思茅市的陈香白茶最为著名，因而有时也被称为“思茅陈香白茶”。境内的独龙江、美姑河、六顺河、平谷河等河流的沿岸果园、村寨的山地半闲散放的白茶叶和本土茶民普遍喜好越陈越香，就形成了这样一种特产茶。

随着茶叶市场的不断拓展和开发，以及茶文化影响力的不断提高，陈香白茶也逐渐向全国、乃至世界各地推广，为云南茶叶文化的传承和发展贡献了力量。

3、陈香白茶的功效与作用

陈香白茶具有多种功效与作用：

1、调节肠胃功能：陈香白茶具有良好的保健作用，能够缓解肠胃不适情况，促进肠胃蠕动。特别是长期饮用，还能促进胃液和消化酶的分泌，有利于胃肠的营养吸收。

2、抗氧化降脂：陈香白茶富含茶多酚和维生素等物质，具有良好的抗氧化、抗衰老、降脂降压的效果。长期饮用，能够有效改善身体健康。

3、减缓疲劳：陈香白茶中的茶多酚成分能够促进人体代谢，同时具有提神醒脑的作用，特别是在工作、学习疲劳时，适当饮用一杯陈香白茶能够起到缓解疲劳的作用。

4、陈香白茶的饮用方法

陈香白茶不宜用开水冲泡，一般选择热水冲泡。具体方法如下：

1、准备陈香白茶和茶具。

2、清洗茶具，烧开水，将陈香白茶用清水洗涤一遍。

3、茶叶放入盖上盖子的中式白瓷茶盅内，倒入适量的水并放置一分钟，然后倒掉这一泡水。

4、再倒水浸泡1~2分钟即可饮用。

由于每个人的口感不同，饮用方法可以根据个人喜好进行调整。