1、四季宜饮的茶叶

南方气候湿润，四季变化不大，宜饮清香的茶叶。其中，绿茶在春夏季节喝更适合，春茶嫩叶含水量高，品质好，夏茶虽然成熟度高，但仍为新绿叶，保留了春茶丰富的养分，仍是好茶。秋茶则不如春夏茶，建议选择绿茶或者些许花果茶代替。冬季气候干燥，用普洱茶、黑茶、红茶或者是花果茶提高身体免疫力。

2、夏季宜饮的茶叶

南方夏季湿热，宜多饮用具有清凉解暑作用的茶叶。可以选用绿茶、黄茶、汉韵茶、萱草香等常见解暑茶，其含有草酸、儿茶素等物质，有清热解毒，降低体温的功效。此外，含有薄荷成分的香草类茶饮，能够让人清爽愉悦，冰镇后效果更佳。

3、春季宜饮的茶叶

南方春季雨水充足，适宜饮用茶香味清新，口感爽口，能够祛湿去燥的茶类。可以选用龙井茶、君山银针、绿茶、清香型的乌龙茶等。这些茶叶具有去湿解热，健脾胃、止渴生津的作用。此外，还有新品的茶叶可以尝试，新品的茶叶口感香气更浓郁，格外适宜春季饮用。

4、秋季宜饮的茶叶

南方秋季气候凉爽，适宜饮用具有保健功效的茶叶。可以选择普洱茶、黄茶、绿茶、红茶、乌龙茶等。其中，具有降脂减肥、防辐射、降血糖等作用的普洱茶最为适宜。黄茶口感温和，具有抗菌消炎、利尿解毒、防癌抗癌等多种保健作用。红茶则能够提神醒脑，有利于学习、工作中的精神调节。