1、茉莉花茶

茉莉花茶具有清热解毒、降火消食的功效，特别适合消化不良的人群。茉莉花茶中含有多种气味物质，可通过嗅觉神经和嗅觉中枢，刺激消化腺分泌，改善食欲不振、胃口不佳的情况。

此外，茉莉花茶中的茶多酚和黄酮类物质，具有抗氧化、抗炎等保健作用，能够缓解肠胃炎症、消化不良等问题。

2、草莓叶茶

草莓叶茶是一种野生植物，其茶叶呈浅绿色，干香清新。草莓叶茶含有多种人体需要的营养成分，如维生素B、C以及多种微量元素等等，这些物质有助于促进胃肠蠕动，缓解胃酸反流以及胃部不适感。

草莓叶茶所含有的多种黄酮类化合物及草酸等成份还具有抗氧化作用，对于失眠、神经衰弱等问题有很好的缓解作用，并且这种茶不含咖啡因，长期饮用能够安神。但需要注意的是，草莓叶茶对于孕妇和正在哺乳期的女性不宜饮用。

3、陈皮茶

陈皮茶因为具有抑制胆固醇、增强胃肠道蠕动的功效，受到人们的厚爱，被誉为“中国健康茶之王”。陈皮茶中含有大量的挥发油，可通过消化道的反射性作用，刺激胃肠道蠕动，有助于帮助消化，缓解胃肠不适感，并且其特有的香味可驱除口中异味，给人一种清爽的感觉。

此外，陈皮还具有消除疲劳、延缓衰老、减轻心理压力等作用，所以适宜在饭后饮用，以促进食物的消化和营养吸收。

4、桂花绿茶

桂花绿茶是将普通绿茶与桂花鲜花混合而成，既有绿茶的清新回甘，又有桂花的芬芳香气，味道香而不腻。桂花具有促进消化、解酒、润肺、滋阴等作用，所以桂花绿茶可以促进血液循环，提高新陈代谢，缓解胃肠不适感，对于消化不良、胃胀、食欲不振等问题有很好的缓解作用。

此外，桂花绿茶中的茶多酚、维生素等物质，还具有抗氧化、防辐射、美容养颜等作用，长期饮用有助于预防和减缓老化进程，并且有很好的镇静、安神功效。