1、缓解暑热

莲花解暑茶是一种传统的夏季饮品，其主要功效之一就是缓解暑热。在高温天气下，人体内部温度会上升，导致身体出现不适症状，例如头晕、口干等。而莲花解暑茶可以有效地去除身体内部的热气，凉爽身体，舒缓不适感。

此外，莲花解暑茶还可以促进人体排汗，帮助身体排除多余的水分和毒素，从而达到解暑的效果。

2、抑制口臭

莲花有清香怡人的芳香，而且有祛湿解热的功效。莲花解暑茶在制作过程中，不仅添加了莲花，还加入了一些口感清爽的中药材料，例如金银花、荷叶等。

这些中药材料对口腔有良好的消炎杀菌作用，可以有效地去除口臭。因此，经常饮用莲花解暑茶还可以保护口腔健康，令口气清新。

3、降低血糖

莲花解暑茶含有一种叫做芦丁的物质，芦丁不仅能够降低血压，还具有降血糖的功效。芦丁可以减缓血糖的上升速度，稳定血糖，从而减少高血糖的风险。

因此，糖尿病患者可以适量饮用莲花解暑茶，起到调节血糖的作用。

4、促进消化

莲花解暑茶中含有多种消化辅酶，可以促进人体消化吸收，有助于改善消化不良、食欲不振等问题。

此外，莲花解暑茶还含有一定量的茶多酚，对于减轻饮食过量的负担有一定作用。适量饮用莲花解暑茶可以帮助身体消化食物，增加饱腹感，从而减少摄入的热量，帮助人们保持身材。