1、滋补身体

铁观音茶是一种高档的福建名茶，而甘草则是一种常用的中草药。两者混合在一起能够达到滋补身体的功效。

铁观音主要含有茶多酚和儿茶素等多种物质，具有抗氧化、降低血脂、抗癌等功效。甘草则含有甘草酸、皂苷、黄酮类等成分，能够健脾益胃、调和气血、清肺止咳等。两者结合起来，具有补气血、健脾胃、润肺、清热解毒等功效，可以滋补身体，增强免疫力。

2、美容养颜

铁观音茶中含有丰富的多酚类物质，具有抗氧化作用，能够清除自由基，延缓衰老。而甘草则具有抗氧化、清热解毒、润肤等功效，能够美容养颜。

此外，铁观音和甘草结合在一起还可以起到祛斑、淡化皱纹、缓解皮肤过敏等作用，对于女性朋友来说，是一种理想的美容养颜饮品。

3、缓解压力

现代人生活节奏快，工作压力大，容易产生压力过大的情况，长期下去会影响身体健康。铁观音加甘草是一种缓解压力的良好选择。

铁观音茶中含有茶氨酸和儿茶素等成分，能够起到镇静、安神的作用。而甘草中含有甘草酸，具有镇静、止痛作用。综合起来，铁观音加甘草能够缓解神经系统的紧张状态，帮助人们放松身心，减轻压力。

4、增加饮水乐趣

铁观音是一种带有浓郁的果香和清香的茶，搭配甘草，可以增加饮茶的乐趣。

铁观音和甘草的混合比例要根据个人口味而定，如果喜欢淡茶味的可以选择铁观音茶的浓度较浅，再加入适量的甘草；喜欢重口味的可以选择浓茶并多放一些甘草。不管是哪一种口味，铁观音加甘草都是一种美味的饮品，可以增加饮水乐趣。