1、胎菊的简介

胎菊，即采摘胎儿形态完整、茎叶鳞片完整、尚未开花的菊花，是传统中药和珍贵保健品之一。采摘自菊花叶中未开花的花蕾，因其形态与胎儿相似而得名。

胎菊富含矿物质、维生素和芳香油等成分，具有清热解毒、消肿散结、抗菌解毒、补血养颜、强身健体的功效。

2、胎菊泡茶

胎菊可以单独泡水或茶，也可以与其他中药搭配泡茶。将3-5朵胎菊放入杯中，用80℃-90℃的热水冲泡，约5分钟后即可饮用。

胎菊泡茶与其他中药搭配时，不仅可以增强功效，还可以调味，增加口感。如胎菊可与枸杞、红枣、茉莉花等搭配泡茶，具有养颜美容、益气补血、清热化痰等功效。

3、胎菊泡酒

胎菊还可以用来泡酒，制成胎菊酒。将胎菊放入白酒中浸泡半个月，颜色呈浅黄色，口感清香中带有苦涩，具有酒神爱饮之美称。

胎菊酒不仅可以口感独特，同时还具有胎菊本身的功效。特别适合用于冬季养生，温暖身体，驱除寒气。

4、胎菊泡水

胎菊可直接用开水冲泡成胎菊水，此法简便易行，尤其适合上班族、旅游者饮用。

冲泡胎菊水时应该注意水温，一般建议水温80℃-90℃，时间控制在3-5分钟，口感香气四溢，甘醇爽口。胎菊水还可以搭配蜜糖、枸杞等佐料，味道更加丰富。