1、减轻紧张情绪

吸烟可以帮助人减轻一些紧张情绪。在面对工作或生活压力大、紧张时，喝一口烟可以使人感到放松，缓解紧张情绪。

但是，吸烟往往会带来更多的负面影响，如引起身体健康问题、烟草成瘾等。因此，建议人们尽量不要通过吸烟来缓解压力。

2、促进社交

在一些文化中，吸烟也被视为是一种社交方式。在一些场合下，通过抽烟与其他人交流，可以帮助人们建立联系。

但是，吸烟所带来的健康问题和环境影响，以及烟草成瘾的风险，都需要引起人们足够的重视。

3、短暂提高注意力

吸烟可以在短时间内提高人的注意力和警觉性。一些人在需要专注和集中注意力的工作中可能会选择吸烟以提高集中注意力的效果。

但是，这种效应很容易随着时间的推移降低，而长期吸烟会对大脑产生负面影响，包括影响思维能力和记忆力等。

4、形成一种习惯

一些人习惯于在休闲时间或闲暇时呼吸烟雾。这种习惯也可能带来一些好处，如缓解压力、放松心情等。

但是，建议在休闲时间时，人们可以选择其他更健康的休闲方式，如运动、阅读、社交等。

总之，虽然吸烟可以带来一些短暂的好处，但是其负面影响远远超过了好处。因此，建议人们不要开始吸烟，如果已经吸烟，应尽可能戒掉。同时，为了健康，应尽可能远离二手烟的危害。