1、清肝明目

菊花和绿茶都有清肝明目的功效，因此菊花和绿茶的混合饮用可以起到相辅相成的作用。菊花中含有芸香甙等化合物，这些物质可以促进肝脏的解毒，增强肝脏的排毒能力，降低血清胆红素的含量。绿茶中含有茶多酚，这些物质可以抗氧化、抗衰老、清除自由基等，具有良好的抗氧化作用。因此，菊花和绿茶的混合饮用有助于清肝明目，改善视力和皮肤状态。

2、镇静安神

菊花和绿茶的混合饮用还具有镇静安神的效果。菊花内含有蒽醌类物质，具有镇痛、镇静的作用，可舒缓神经系统，缓解压力和紧张情绪。绿茶中的天然色氨酸和茶多酚也可以促进睡眠、缓解疲劳、提高精神状态。因此，菊花配绿茶饮品适合在工作学习过程中饮用，有利于保持冷静、进行高效工作。

3、降血脂

绿茶中的茶多酚可以降低血脂，预防和改善高血脂症。而菊花则可以促进血液循环，改善血脂代谢。因此，菊花配绿茶饮品既可以促进血液循环，又可以防治血脂异常。

4、保护胃肠

绿茶中含有的氨基酸可以促进肠道蠕动，增强肠道蠕动功能，有助于预防便秘和消化不良。菊花则可以起到解毒、抗炎、杀菌作用，保护胃肠道、预防肠胃病等。因此，菊花配绿茶饮品可以起到保护胃肠的作用，有助于维护胃肠道健康。