什么人不能喝?\茶 谁不能喝茶?

茶叶

1、孕妇

孕妇因为胎儿尚未发育完全,故而免疫系统也相对较弱,喝茶会刺激消化道,增强子宫肌肉的紧张程度,可能会导致早产或流产。特别是绿茶中含有的儿茶素在孕早期过多摄入容易引起胎停或畸形。另外,茶叶中还含有咖啡因,孕妇饮茶过多会引起心慌、手震、失眠等症状,对胎儿发育不利。

2、贫血患者

茶叶中含有鞣酸、茶氨酸,这些物质与食物中的铁结合后难以被人体吸收利用,而且茶叶中含有一定量咖啡因能刺激胃肠道分泌酸液,使铁质离子沉淀被肠道吸收,因此贫血人群不宜大量饮茶,否则会影响铁元素的吸收,加重贫血真实程度。

3、胃溃疡患者

胃溃疡患者胃酸分泌特别旺盛,茶叶中的咖啡因和茶碱等物质会刺激胃黏膜细胞分泌胃酸,加重胃肠道刺激,使胃疼加剧。同时茶叶中的鞣酸容易与胃酸结合,生成具有收敛作用的物质,影响胃肠道黏膜的修复,阻碍溃疡的愈合,因此患有胃溃疡的人不宜饮茶或少量饮用。

4、失眠者

茶叶中的咖啡因是一种刺激性很强的物质,它能够促进中枢神经系统的兴奋作用,加快心跳和呼吸,保持清醒状态,因此饮用茶叶时受刺激太强,情绪不平稳,容易出现失眠的情况,尤其是在睡前饮茶,会导致入睡困难、睡眠质量差、第二天疲劳等情况。

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