昭君茶是什么茶

昭君茶，是一种以花为主要原料，加入其他天然食材熬制的饮品。製作过程主要包括泡茶、浸泡式、熬制式等，其中较为普遍的是熬制式。

原材料

昭君茶主要原材料是茉莉花、栀子花、菊花、桂花等鲜花，加入冰糖、蜂蜜、红枣、桂圆等其它天然食材熬制而成。这些花和食材不仅口感鲜美，而且具有一定营养价值。其中茉莉花味甘、香气浓郁、具有清热解毒的作用；栀子花味苦带甘、富含维生素C等多种微量元素；桂圆味甜性温、健脾益肾，具有补益作用；红枣具有滋补、养颜的功效，菊花则能清热解毒、凉血降压，为夏季饮品的理想营养配料。

功效

昭君茶是一种凉茶，具有清热解毒、生津止渴、滋阴润肺、明目等功效。对于生活中常见的中暑、口渴、牙龈出血等现象有很好的缓解作用。此外，昭君茶还具有防癌、抗癌、美容、消除疲劳等多种功效，成为时下健康饮品之一。

食用方法

昭君茶可直接冲泡饮用，也可饮用时稍加热。在夏日炎炎的时候，有些人为了解暑消热，会选择凉泡昭君茶来喝。此时可以将昭君茶先放入冰箱中冷却，再加入冰块饮用，既解渴又消暑，非常适合夏季饮用。另外，昭君茶还可以加入适量的其他食材进行炖煮，如梨、雪耳、银耳等，炖煮1-2小时后即可饮用。