1、菊花茶能跟什么一起泡

菊花茶是一种传统的中草药茶，除了单纯饮用外，还可以搭配其他食材一起泡制。

首先，菊花茶可以和蜂蜜一起泡，蜂蜜的甜味可以中和菊花茶的苦涩味，同时有缓解咳嗽，润喉护嗓的功效。

其次，菊花茶也可以和枸杞一起泡，枸杞的甘甜口感可以提升菊花茶的口感，而菊花茶中的营养成分也可以与枸杞中的维生素C等营养素相互补充。

还可以将菊花茶和玫瑰花一起泡，这种搭配可以让茶汤更加芳香，同时玫瑰花中的维生素C可以增强身体免疫力。

2、菊花茶的泡法及注意事项

首先，将菊花茶叶放入茶杯中，用沸水冲泡即可。温度一般控制在85℃左右即可，热水过烫会破坏菊花茶中的营养成分。

其次，菊花茶并不适宜过量饮用，一天2-3杯就足够。同时，孕妇及患有感冒、腹泻等症状的人群应该避免饮用。

另外，泡制菊花茶的杯具需要注意，不宜使用金属容器，应该选择瓷质或玻璃杯，以免对茶汤中的营养成分产生影响。

3、菊花茶的功效与作用

菊花茶中含有丰富的营养成分，包括黄酮类、挥发油、萜类等化学成分，具有清热解毒、凉血平肝、润肺祛痰、降脂降压等功效。

此外，菊花茶还能减轻肝脏的负担，改善睡眠质量，有助于预防心血管疾病和哮喘等疾病。

但需要注意的是，菊花茶并不能代替药物治疗，如果出现明显的身体不适，应及时就医。

4、菊花茶的保存方法

菊花茶应该保存在干燥、阴凉、通风的地方。一般可以把菊花茶装在透明的玻璃瓶子里，放在柜子里或者窗户边即可。

但是，菊花茶应该避免长时间的暴晒或者潮湿，否则会导致茶叶品质的下降。开封后的菊花茶最好在一个月内饮用完毕，避免过期。