1、喝蜂蜜柠檬茶

蜂蜜柠檬茶含有大量的维生素C，能够加速身体的新陈代谢，并且还有很好的抗氧化作用，还能够缓解喉咙疼痛。做法很简单，取一杯开水，加入1勺蜂蜜，半个柠檬的汁，在水中搅匀后即可饮用。

2、喝玫瑰花茶

玫瑰花茶具有润喉止咳的功效，能够有效缓解喉咙痒的症状。制作玫瑰花茶，需要将少量的玫瑰花瓣放入杯中，注入热水，加盖焖5-10分钟后即可食用。

3、喝草莓叶茶

草莓叶茶具有镇静咳嗽的作用，经常饮用可以缓解喉咙发痒的不适感。制作方法是将少量草莓叶放入杯中，加入热水，放置10分钟后即可饮用。

4、喝薄荷茶

薄荷茶可以有效缓解喉咙发痒的症状，并且还能够清新口气。制作方法是将适量的薄荷叶放入杯中，注入开水，焖5-10分钟后即可饮用，口感清新舒爽。