1、茶点类别

普洱茶以其独特的味道和效果而备受推崇，搭配哪些茶点最恰当呢？首先，茶点的种类应该选择那些清雅淡香的，避免过于甜腻、油腻的，以不掩盖普洱茶的香气和味道为原则。

比如说，清炸花生、酥皮鲜果蛋糕、手工酥饼、清淡水果均为不错的选择，注意避开油炸类食品，以防油腻口感过重，影响普洱茶的品饮体验。

2、口感搭配

除了茶点类别，口感也是一个关键。和普洱茶搭配消化类绿色茶点会提高人体免疫力；和普洱茶搭配面点可以中和茶的苦涩味，让茶点的咸香味突显。

例如，红薯饼、肉包以及绿茶莲蓉饼等消化类的茶点可配搭古砖普洱，让醇苦的茶汤更易被吸收；香甜的荸荠饼、叉烧包等面点可搭配云南熟普洱，降低茶的苦涩味，凸显茶点的咸香味。

3、功效搭配

不同功效的食品也可以搭配普洱茶。比如，普洱茶可以和具有解腻功效的橙汁鲜果蛋糕、加入山楂的茶饮等搭配，让消化更畅通；而常吃清淡、低能量蔬菜沙拉、水果等则是和普洱茶最佳搭配之一，一方面可减轻饮食压力，另一方面让茶点和茶更能发挥出其保健功效。

4、数量搭配

搭配的茶点需要适量，不论是口感搭配还是功效搭配，都需要以控制饮食量为原则。一般茶点选三四种左右即可，食用量以一小口、一小块为宜。