1、预防和治疗眼疾

枸杞和红茶中都含有丰富的茶多酚和维生素C等营养物质。茶多酚具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤等作用，维生素C可以帮助人体合成胶原蛋白，维护眼部组织健康。因此，枸杞加红茶的饮用可以帮助预防和治疗眼部疾病，如青光眼、白内障等。

2、促进身体健康

枸杞和红茶中都含有丰富的多种营养物质，如多种维生素、氨基酸、多糖、有机酸等。经常饮用枸杞加红茶可以提高身体免疫力，促进身体健康。

3、增强心脏功能

红茶中的茶多酚具有显著的降低胆固醇和三酰甘油的作用，可以帮助保护心脏健康。同时，枸杞中所含的植物甾醇和花青素等成分也有助于调节心脏功能，促进心脏健康。

4、增强体力和抗疲劳

枸杞和红茶中含有一定量的咖啡因和其它成分，可以帮助增强体力、提高工作效率，并改善情绪。此外，红茶可以加速体内代谢，消耗多余热量，从而帮助抗疲劳。