1、喝普洱茶的禁忌

喝茶虽然是一件很平常的事情，但是不同的人群在喝普洱茶的时候，需要注意的禁忌是不同的：

1）孕妇忌喝：普洱茶性温，孕妇身体虚弱，易有流产的风险，建议孕妇不要喝；

2）胃病患者忌喝：喝茶可能会导致胃部不适，加重胃病；

3）口腔溃疡患者忌喝：茶叶中的咖啡因等物质会刺激口腔黏膜，使得溃疡症状加重；

4）低血压患者忌喝：喝茶可能会导致血压过低，从而加重症状。

2、喝普洱茶的注意事项

虽然普洱茶对于一般人来说是安全、健康的，但是还是有如下一些需要注意的问题：

1）尽量避免空腹喝：空腹喝茶会对胃黏膜造成刺激，从而引起不适；

2）不要过于追求煮茶次数：满汉全席中"熟茶不过三泡"的说法是不适用于普洱茶的；

3）咖啡因过敏者忌喝：有的人可能会对茶叶中的咖啡因过敏，导致身体不适；

4）喝普洱茶要定期换水：普洱茶陈化时间较长，水中的金属离子容易螯合茶中物质而影响口感，建议每次煮茶前更换煮茶用的水。

3、喝普洱茶的最佳时机和方法

喝普洱茶虽然没有具体的时间限制，但是在下列时候收效更佳：

1）在朝前空腹喝：能够具有促进胃肠蠕动的作用，加速代谢；

2）在下午茶点前一小时左右喝：这是一个最佳的茶饮时间，利于下午茶点时的消化；

3）以老熟茶为主以及控制温度：将水烧开后降到90℃左右，将煮茶壶预热，茶的口感更加不苦涩。

4、普洱茶与药物的相互作用

药物和普洱茶同食对人体有一定的影响，有些药物会和普洱茶相互作用，使人体产生不良反应，需要特别注意：

1）茶与柿子相克：普洱茶中含有多种鞣酸，与柿子中的鞣酸相结合会形成不易消化的物质，产生胃肠不适；

2）茶与药物相克：普洱茶中的咖啡因、鞣酸等物质，在和某些药物相互作用时会影响药效；

3）茶与食品相克：普洱茶中的咖啡因和食物当中的铜、钙、铁结合后，会影响人体对铁、钙、铜等元素的吸收。