1、肥料

喝过的普洱茶渣具有肥料的作用。普洱茶渣中富含氮、磷、钾等元素，是植物生长所需的主要营养成分。将普洱茶渣撒在花园或花盆中，能够为植物提供充足的养分，促进其生长和茁壮成长。

同时，普洱茶渣还含有有机物质，能够改良土壤结构，增加微生物的数量，有效改善土壤质量。

2、清洁剂

普洱茶渣还可以作为天然的清洁剂使用。将茶渣放入厨房或浴室等潮湿的地方，具有吸湿除味、杀菌消毒的作用。茶渣中的茶多酚可以分解脂肪和油污，具有清洁作用。

另外，将普洱茶渣浸泡在热水中，可以作为洗涤碗碟和清洁厨房台面的清洁剂使用，能够快速去污、杀菌消毒。

3、美容护肤

普洱茶渣还有美容护肤的功效。茶渣中含有茶多酚、儿茶素等丰富的抗氧化物质，具有抗氧化、去除黄褐色素、收敛毛孔等作用，能够有效改善肌肤问题。

将普洱茶渣加入面膜、沐浴露等护肤品中使用，能够起到清洁、滋润、舒缓肌肤、减轻疲劳的作用。

4、食品材料

普洱茶渣也可以作为食品材料使用。将茶渣加入蛋糕、饼干、面包等烘焙食品中，不仅能够增加食品的营养价值，还能够改善口感。

另外，将普洱茶渣加入到汤、粥等食品中，能够调味增香，具有助消化、降血脂、预防癌症等作用。