1、小青柑酸度过高

小青柑的酸度比较高，经常食用会对胃黏膜造成一定的刺激，引起不适，甚至是长期的胃病，如消化不良、食欲不佳、胃痛等症状。

此外，酸度过高的小青柑还会对口腔造成损坏，那些常常爱食用小青柑的人经常会发现牙齿变黄、牙釉质磨损等问题。

2、小青柑中含有草酸

小青柑中含有一小部分草酸，如果食用过量则会对人体健康造成伤害。草酸会和人体内的钙盐化合，形成草酸钙，长期积累可能会导致肾结石、尿路结石等问题。

3、小青柑的氧化速度快

小青柑的氧化速度非常快，如果不及时食用，特别是超过24小时以上，果肉就开始变色变质，含有的营养成分也会大量流失。因此，如果长时间保存的小青柑最好无论是作为饮料还是作为水果都要避免使用。

4、小青柑的果胶含量过高

小青柑富含果胶，所以经常食用也容易造成便秘等消化问题。虽然适量的食用有助于促进肠道蠕动，但是过量会对消化系统造成负担。

综上所述，尽管小青柑的口感和风味深受大众的喜爱，但是它的酸度过高、含草酸、容易变质、果胶含量过高等问题也不能被忽视，因此尽量不要长期食用，对于胃肠道不好的人群更需要慎重对待。