豆角酿肉

百科

豆角酿肉,是一种菜品,主要原料是五花支沿志印起革阿号育肉虾肉胡萝卜、荸荠、豆来自角。

  • 中文名称 豆角酿肉
  • 原料 五花肉虾肉胡萝卜、荸荠、豆角
  • 配料 、玉米淀粉、盐、白胡椒粉、油
  • 做法 分五步

原料

  五花肉、虾肉、姜丝、胡萝卜、荸荠、五花肉、虾肉、姜丝、胡萝卜、荸荠、玉米淀料界粉、盐、白胡椒粉、油玉米淀粉、盐、白胡椒粉、油

做法

  1、将五花肉、虾肉、姜丝、胡萝卜、荸荠切碎拌匀;

  2、在1里加入适量玉米淀粉拌匀

  3、在2里加入些许盐、白胡椒来自粉、油顺一个方向搅至上劲;

360百科  4、水煮开,放八条洗净的豆角下水焯一下;

  5、将焯过水的豆角成长短一致的,程特吸帝春章怕减校分别缠好;

  6、在每个缠好的豆角上放一个虾肉馅,上锅大火蒸十分钟角扩富展孙问场宁统身;

  7、起锅后将蒸出的汤汁,加点玉米淀粉勾芡;

  8、摆盘即食。

营养价值

  五花肉又称肋条肉、三层肉.位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称"五花肉"。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并来自提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不

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