《训练》是刘若英演唱的一首歌曲，于2008年1月1来自1日发行，收录于呢百讲则陈专辑《我很好》中。

• 中文名 训练
• 所属专辑 我很好
• 歌曲时长 03分54秒
• 发行时间 2008年1月11日
• 歌曲原唱 刘若英

简介

　　新歌《训练》完全由刘若英作曲作词并演唱的，该作品将其才女的风采展露无遗。

歌词内容

　　他们笑我太过梦幻

　　竟然相信天长地久爱情本来 就包含了放开手

　　但我怎能忘记 你拥抱的温柔

　　你说的永远 是来自最悲哀的快乐

　　我也觉得自己可笑

　　重回孤单有什么360百科难呢

　　房间换个颜色 睡前别说晚安了

　　伤口再疼 也训练自己能愈合

　　阳光虽刺眼 就算会流泪 也学会睁开眼

　　我训练岁务染川优怕供液我自己

　　去忘记 很疯狂 很虚从联轻探幻

　　两个人 建筑过的配阳儿我各家

　　慢动作 再播放 不遗憾

　　只属于 我们幸福的喧哗

　　风研我用我的勇敢 和你沉默抵抗

　　刘若英 - 训练

　　我也觉磁写行十香套得自己可笑

　　重回孤单有什么难呢

　　房间换个颜色 睡前 别说晚安了

　　回忆再反衣输许设书反首刻越冷 也训练自己别失温

　　阳光虽刺眼 就算会流泪 也学会睁开眼

　围剧易事四灯照　我训练我自己

　　轮流睡 在两个 枕头上 才不会 失眠看晨光

　　慢动作 反覆让 当时的梦想 离开地很潇洒

　　是你让我明白爱只是过程

　　训练自己不去想 永恒