肺属金，土生之，火克之，水耗之，木泄之。 

• 中文名 滋补肺阴
• 原    料 猪肺1具，罗汉果1~2个。
• 功    效 生津液。
• 适    宜 老少者

基本简介

　　​建议食物

水不　　1、主食及豆类的选择小麦、黑芝麻、绿豆等矿物质丰富的食物，及豆腐等豆制品。

　　风高顶乐查刑包散婷升2、肉蛋奶的选择猪肉、猪皮、鸭肉、甲鱼、黑鱼、乌贼鱼、鳖、螃蟹、海蜇、海参、牡蛎、孩存钱书次染兔肉、蛤蜊等性味寒凉，有滋阴补虚作用的食物。

　　3、蔬菜的选择黑木耳、银耳、番茄、菠菜、白菜等微量元素丰富的食物。

　　4、水果的选择梨、葡萄、桑葚、桃子、松子、甘蔗等水果。

　　推荐食谱【罗汉果肺汤】

　　【原料】

　　猪肺1具，罗汉果1~2个。

　　【制作方法】

　　将猪肺洗净，入沸水锅氽透，捞建百被功热出，用凉水冲洗干净，切块，与罗汉果一起放入砂锅，加清关扩克水适量，以文火炖45分钟，拣出罗汉果即可。

　　【功效】

　　清肺热，生津液。