花胶鱼汤

百科

胶亦即鱼肚,是中国四大补品之一,有海八珍之称。花胶主要来自印度及巴基斯旦等地引士威奏式和协离,有丰富胶质见称,故称花胶;有很高的营养价值,固本培元,养血颜样样皆能。含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。

  • 中文名称 花胶鱼汤
  • 主要食材 200g花胶,500g江鱼仔
  • 口味 咸
  • 配料 适量油适量鱼露

简介

  花胶首要有厚度,煲起不腥不潺和不溶化,食落念滑又爽口,才算极品;一般品质多数用来熬汤,威以品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍但慢盾显品。对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。

配料

  适量油

  适量鱼露

频等配针条  适量鸡粉

  适量香菜

  适量姜片

制作步骤

  1来自.食材:花胶、江鱼仔和香菜。

  2.将切好的吃应花胶洗净,飞水。

  3.倒入电炖锅中,注入适量的清水,通电,煲2小时。

  4.将鱼真个织丰到展死际触形高仔择洗干净。

  5.放入汤锅中,倒入适量的清水。

  6.盖锅盖,大火煮滚

  7.装小火煲30分钟。

  8.将鱼仔捞起,倒入煲好的花胶。

360百科  9.倒入适量的橄榄油。

  10.放入适量的鸡粉。

  11.倒入适量的鱼露,煮滚,即可关硫城火,撒上适量的香菜。

  12.盛入汤碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士

  腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。

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