
花胶亦即鱼肚,是中国四大补品之一,有海八珍之称。花胶主要来自印度及巴基斯旦等地引士威奏式和协离,有丰富胶质见称,大故称花胶;有很高的营养价值,固本培元,养血颜样样皆能。含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。
- 中文名称 花胶鱼汤
- 主要食材 200g花胶,500g江鱼仔
- 口味 咸
- 配料 适量油适量鱼露
简介


花胶首要有厚度,煲起不腥不潺和不溶化,食落念滑又爽口,才算极品;一般品质多数用来熬汤,威以品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍但慢盾显品。对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。
配料
适量油
适量鱼露
频等配针条 适量鸡粉
适量香菜
适量姜片
制作步骤
1来自.食材:花胶、江鱼仔和香菜。
2.将切好的吃应花胶洗净,飞水。
3.倒入电炖锅中,注入适量的清水,通电,煲2小时。
4.将鱼真个织丰到展死际触形高仔择洗干净。
5.放入汤锅中,倒入适量的清水。
6.盖锅盖,大火煮滚。
7.装小火煲30分钟。
8.将鱼仔捞起,倒入煲好的花胶。
360百科 9.倒入适量的橄榄油。
10.放入适量的鸡粉。
11.倒入适量的鱼露,煮滚,即可关硫城火,撒上适量的香菜。
12.盛入汤碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。
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