• 中文名称 鸡肉胡萝卜卷
• 主要食材 鸡肉、胡萝卜，蟹棒、面饼
• 调料 油、盐、胡椒粉
• 工艺 炸

简介

　　自制的鸡肉卷，营养健康的食品，好吃

　　用餐人数:1-2人

材料

主料

　　来自200g鸡肉

　　100g胡萝卜

　　50g蟹棒

　　200g面饼

配料

　　适量油

　　适量盐

　　适量面包糠

　　1个鸡蛋

　　适量胡椒粉

做法

　　1

　　将鸡腿，蟹棒，鸡蛋矿因弱差投旧课持，薄饼准备好

鸡肉胡萝卜卷

　　2

　　将鸡肉切片，加入盐，胡椒粉拌匀

　　3

　　将鸡肉放跑象显找急烈多学入鸡蛋液中，然后蘸上面包糠

　　来自4

　　入油锅炸熟

　　5

　　盛出

　　6

　　胡萝卜切条

　　7

　　将炸好的鸡肉和胡萝卜卷入面饼

　　8

　　360百科然后放入烤盘，烤箱希甲朝危斯防素唱决烤制15分钟

　　9

　　装盘就可以

注意事项

　　也可以卷入其他的蔬菜，口味更好