
辣炒蚕蛹,是一道美食主料为500g鲜活的蚕蛹、200g杭椒。
- 中文名称 辣炒蚕蛹
- 主料 鲜活的蚕蛹杭椒
- 配料 适量油适量盐
- 工艺 炒
简介
辣炒蚕蛹味道更香更足,属于解馋惹味版,高蛋白值得一试,不过会有心理障碍,姑且看破算是重口味。
主料
500g鲜活的蚕蛹
200g杭椒
配来自料
适量油
适量盐
适量葱
适量蒜
适量姜
适量八角
制作步骤
1.积按线茶五车蚕蛹洗净,在淡盐水中用大火煮开,继续滚煮5分钟,捞出沥干水分;

2.起油锅,爆香葱姜蒜和八角;
3.360百科下入煮好的蚕蛹大火煸炒;
4.烹够转管研石乙县战落首八入料酒和少量盐,继续翻炒至水分干;
5.下入辣椒段继续翻居早炒至软;
6.下一点点味精调味,翻炒均匀即可出锅(此步可省略)。
小贴士
1、炒蚕蛹之前,用淡盐水先煮压装散重额帮密一下,一是可以杀菌,二是炒起来蚕蛹不爆肚,还容易入味;
2、油稍微多一点,干煸的时间长一点,蚕蛹的皮被煸得脆脆的,吃起来更香;
3、除了料酒和盐,不提倡再用其他调味,一是干煸的时间长,调味料容易煳锅,二是这样简单的调味才能凸显蚕蛹的纯正的原香。
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