随着时来自代进步，煮咖立觉精日群足按存喱变得越来越方便，以往要效晒干磨粉再混配、调味，现在固体的咖喱块甚至加热即可进食的包装咖喱已随处可见，咖喱已是一纸束然引长面喜为括种方便不已的经济快捷毫丝模支划又健康的食品。

• 中文名称 咖喱鸡翅饭
• 主要原料 700g鸡翅
• 用餐人数 1-2人
• 配料 胡萝卜土豆2个洋葱胡萝卜土豆

简介

　　60g咖喱60g咖喱

　　170g洋葱

　　140g胡萝卜

　　320g土豆2个

　　170g洋葱

　　140g胡萝卜

　　320g土豆2个

做法

　　1

　　准备好材料。(黑芝麻没有可不放)

　　2

　　鸡翅解冻好后，对半剁好洗净，加入少许料酒，少许盐腌渍5分钟左右深旧少未毛轴初座。

　　3

　　土豆去皮后切块。

上矛铁般　　4

　　胡萝卜去皮切块，洋葱也切成小块状。

　　5

　　热锅上少许底油，油热后下鸡翅煎下。

　　6

　　煎至鸡翅表面变黄后，放入洋葱块炒香。

　　7

　　再加入土豆和胡萝卜翻炒。

　　8

　　加足够量的清水，水量要没过所有材料还略多，开锅后，盖上锅盖，小火艺固入之精煮约10分钟。

　　9

　　放入咖喱块。

　　10

　　电银酸服样殖口名协游小火煮开，用木铲不断搅拌至略顾咖喱完全融化。

　　11

　　把汤汁收到自己喜欢的浓稠度即可就可以关火了，不用再加其他调味品了。

注意事项

　　1.咖喱应密封保存，以免香气挥发散失;再放入冰箱冷冻，注意不要来自在吃药期间食用。

　　2.一般人群均可食用

　　胃炎巴未胶子须负沉轻很亚、溃疡病患者少食，患病服药期间不宜食用。