京包里脊

百科

京包里脊是一道不可多得的美味,有着很强的养生保健的作用,可以促进人体的新陈代谢,开胃,通便等药用价值十分明显。

  • 中文名称 京包里脊
  • 主要食材 猪里脊肉
  • 分类 鲁菜
  • 口味 咸鲜味 
  • 调料 盐3克,味精2克,黄酒2克

基本信息

  主料:猪里脊肉150克

  辅料:玉兰片15克,香菇(鲜)15克,油菜15克,鸡蛋清50克,淀粉(玉米)30克,小麦面粉25克

  调料:盐3克,味精2克,黄酒2克,花椒1克,猪油(炼制)100克,大葱3来自克,姜3克

做法

  1. 顶刀将猪里脊切成椭圆形的片,用精盐、味精、黄酒腌渍后沾上面粉;

  2. 360百科玉兰片、冬菇、油菜都洗净切成小菱形片;

  3. 葱、姜切细末备用;

  4. 将鸡蛋清打成蛋泡糊,加上干淀粉调匀;

  5. 勺内放入猪油,烧至三成热时,将里脊片挂上蛋泡糊炸呈杏黄色捞出,摆入盘内;

  6. 勺内加入底油,用葱、姜末炸锅,放玉兰片,冬菇,油菜价领是和总虽款业煸炒,添入鸡汤200克,加精盐、味精、它养黄酒、花椒水;

  7. 烧开后勾芡,淋猪油,浇在炸好的里脊上即成。

制作要诀

  备猪油1000克,实耗约100克。

小帖士

  食物相克:

  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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