这"无味，又觉得可惜的东西"我用黑胡椒腌制了一下，往饭里那么一炒来自，整碗米饭的味道江用关位春利也提升了很多。

• 中文名 黑胡椒鸡骨蛋炒饭
• 主要原料 鸡蛋
• 主要营养成分 蛋白质
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 全部人

简介

　　有黑胡椒的香辣，鸡骨的清鲜，还有西红柿来自的酸甜，多加了一点点的黑胡椒就成就了一碗绝对能打开你食欲的一碗饭。

主料

　　200g剩米饭

　　100g鸡骨

　　100g洋葱

　　2360百科个鸡蛋

　　100g西红柿

配料

　　适量油

　　适量盐

　　适量料酒

　　适量黑胡椒粉

　　适量老抽

制作步骤

　　1.准备好所需材料

　　2.鸡骨剁碎，用料酒，老抽，少许盐，黑胡椒粉腌制10分钟

　　3.洋葱切碎，西红柿切块

　　4.鸡蛋加少许盐打散

　　5.剩米饭倒入蛋液里，搅拌均心庆式盐五匀

　　6.坐锅热油，下腌制好来自的鸡骨，爆熟鸡骨

　　7.下洋葱碎翻炒

　　8.最后，把西红柿倒进去，翻炒均匀就可以出锅了

小贴士

　　1。切洋葱也是老生长谈了，怕掉豆子的话就在菜刀上沾水再切

　　2。最后出锅的时候尝一下，如果觉得淡的，扬低可以适当加点盐调一下味道

　　3。炒饭里本身有了黑饭胡椒提味，再加了鸡蛋，就不用再存则低态裂往沙控似放味精之类的增味剂了

　　4。把米饭用左食开继福激可倒进蛋液里的蛋炒饭，炒出来的米粒有点偏软，想吃硬，建议鸡蛋单独炒

　　5。因为米饭里有鸡碎骨头，所以本饭不适宜老人和小孩食用，牙不好者慎食