一个个硕大无比的彩色甜椒堆在市场实在叫人喜爱，买两个回家做一道沙拉是不错的选择。蔬菜生吃越来越被许多人接受，五彩宾芬的颜色非常诱人。乡村奶酪是味道清爽的半熟软奶酪，用乡村奶酪拌沙拉是最合适不过的，它的绍值格经声例蛋味道清淡很多人都能接受，而且营养好，乡村奶酪沙拉美味而健康。

• 中文名称 乡村奶酪沙拉
• 主要原料 玉米粒
• 是否含防腐剂 否
• 用餐人数 1-2人

基本介绍

　　用餐人数:1-2人

材料

主料

　　100g玉米粒

　　100g红甜椒

　　100g黄甜椒

　　200g西生菜

　　50g乡村奶酪

　　1条日本小青瓜

配料

　来自　1大勺橄榄油

　　沿依军刑起适量盐

　　适量黑胡椒粉

　　适量大蒜粉

　　1小勺柠檬醋

做法

　　1

　　新鲜么光张玉米粒煮熟，冷却待用。

　　2

　　红甜椒、黄甜椒各半个冼净沥干水，切粒，小青瓜洗净来自沥干水切粒。

　　3

　　西生菜洗净后晾干水份或者用厨房纸抹干水，用手撕小片。把所有蔬菜放360百科进沙拉碗里。

　　4

　　在蔬菜的上撤上适量的盐、胡椒粉、大蒜粉，淋上橄榄油和柠檬醋，最后加入乡村奶酪拌匀即可食用。

注意事上远省跟独双急括剂抗项

　　沙拉选用日本小青瓜口感比较脆爽，瓜芯少。