田来自鸡南瓜粥是由田鸡肉、南瓜为主要食材做成的一360百科道粥类。

• 中文名称 田鸡南瓜粥
• 分类 粥类
• 主要食材 南瓜，田鸡肉
• 功效 有助于青少年的生长发育

简介

　　田来自鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。用田鸡配合南瓜，煮粥给宝宝吃，真的很不错哟!

田鸡南瓜粥

　　用餐人数:1-2人

材料

360百科主料

　　200g白粥

　　100g嫩南瓜

　　100g田鸡肉

配料

　　适量盐

　　适量姜

做法

　　1

　　将田鸡处理干净

　　2

　　级松矿式慢始取腿肉用盐，妻腌十分钟备用

　　3

　　嫩南瓜切成末

　　4

　　将白粥煮开后加入南瓜

　　5

点效　　将南瓜在粥内拌匀

　　6

来自　　再下入处理好的田鸡腿肉

　　7

　　拌匀并将氧良此黑林目称体头左其煮至全熟

　　8

　　可以享施及剧粉半女钱用啦

注意事项

　　田鸡肉一定要用盐和姜事先腌制，这样煮出来的粥才鲜!