番茄滑蛋牛肉饭

百科

《番茄滑蛋牛肉饭》是一道中国民间传统家庭美食,由番茄滑蛋烹饪而成。

  • 中文名 番茄滑蛋牛肉饭
  • 主要原料 番茄2个,牛肉100G,鸡蛋1个,葱小半根,姜一小块,准备好后就把牛肉切片,番茄
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要营养成分 蛋白质,维生素
  • 适宜人群 老少皆宜

材料:

  番茄2个,牛肉100G,鸡蛋1个,葱小半根,姜一小块,准备好后就把牛肉切片,番茄切成大的滚刀块,葱切段,姜切片,鸡蛋打入碗中备用

茄滑蛋牛肉饭

做法:

  2,牛肉切好后放入容器,加入盐、 料酒、淀粉、色拉油拌匀,放在一边腌30分钟左右

番茄滑蛋牛肉饭

  3,开始炒。锅内加入少许油,烧热后倒入牛肉过油,变色后捞出沥油

  4,锅内加来自入一大勺油,爆香葱段和姜片,加入番茄块翻炒一下,放入清水,酱油,料酒,白糖,少许的盐,煮滚后勾芡,加入牛肉片,淋上蛋液,最后淋少许麻油即可出锅。吃的时候把米饭盛在评判上,淋上番茄滑蛋牛造权善未参肉就好了

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