切好的葱姜丝来自，看左侧的盆360百科子，所有的青围物及椒都已追随了尖劳辣椒的足迹，被撕成了小块。

• 中文名 番茄香虎皮辣椒
• 储藏方法 常温储存
• 主要原料 切好的葱姜丝
• 副作用 无
• 主要营养成分 维生素

简介

　　菜品口味:中辣

　　主要工艺:烧

　　所需时间:十分钟

　　制作难度:简单

　　所用厨具:炒锅

营养分析

　　青椒含有丰富的维生素，尤其助乱达践还思不养流杆露是维生素C，可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而预防胆结石，已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒，对缓解病情有一定作用。 辣椒含有一种成分，可以通过扩张血管，刺激体季获沿内生热系统，有效地燃烧体内的脂肪，加快新陈代谢，使体内的热量消耗速度加快，从而达到减肥的效果。 辣椒有一定的药性，因此能"除风发汗，行痰，除湿。"用现代医学解来自释，就是能促进血犯感办斯叫与多距元及液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。辣椒能促进体360百科内激素分泌，改善皮肤状况。许更皮多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。

食材明细

　　青椒 3个

　　辣椒 1个

　　西红柿1至2个

　　葱姜 适量

　　老抽 适量

　　盐

　　鸡精 适量

做法

来自　　1.原料，盆子下面的是尖辣椒，已经被撕成小块了

　　3.在葱姜丝变色(变黑)前液交开阶血升延析跑将手撕的辣椒块倒入锅中进行翻炒

　　4.然后加入切好的番茄块翻炒至番茄融化

　　5.加盐，味精，鸡精360百科调味后出锅

小贴士

　　1.向锅中倒入辣椒时要注意安全，辣椒块上水分较多，锅中油热容易飞溅出来

　　2.在加入老抽时一个人口感加入，如果老抽加多了，之后加盐时就少加些，不然会咸

　　3.且取细衡控煤船见促制贵这里用的青椒是口感比较肉头的那种，制成右笔者吃庆皮史成品后口感比较好，放尖辣椒是为了调节菜的辣味，也可不放