蟹棒丝来自瓜条是一道菜品，主料为蟹360百科棒、丝瓜等。

• 中文名 蟹棒丝瓜条
• 是否含防腐剂 否
• 主要食用功效 养生
• 适宜人群 老少咸宜

简介

　　【蟹棒丝瓜条】富含了丝瓜的营养价值，同时口波浓再稳矿乱方到有吸收了蟹棒的鲜味。成品的色泽也比较丰富，利用了几个红辣椒做点缀，诱人食欲。

　　用餐人数:1-2人

食材

主列声把食步料

　　2根丝瓜

　　2条蟹棒

配料

　　适量油

　　适量盐

　　适量味精

　　适量来自醋

　　适量葱

制作步骤

　　1 主辅料:丝瓜、蟹棒、葱。

　　2 把丝瓜去皮、洗净、切条。

　　3 把蟹棒切小块、葱切碎。

　　4 起锅热油，放入葱花煸炒。

　　5 放入丝瓜条煸炒均匀。

　来自　6 加少许水煨制1分钟，至丝瓜熟透。

　　7 加盐、味精调味。放入蟹棒特组海数措先刑宜国绍，稍许煨制，点几滴醋提香，即可关火。

　　8 出锅装盘360百科、稍作点缀。

小贴士

　　1、食用丝瓜时应去皮，然后再烹制。

　　2、如丝瓜洗净、去皮、切片，经开水焯后，拌以香油、生抽、醋等，味道也不错。