全麦燃意面是一道由意大利面、碎米等食材制成的食品。

• 中文名 全麦燃意面
• 主要原料 意大利面，宜宾碎米
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 老少皆宜
• 菜式 意面

全麦燃意面的制作食材

　　意大利面半包

　　宜宾碎米2小包

　殖曾　花生(炒1把

　　核桃(干)来自1把

　　杏仁1撮

　　食盐适量

　　醋适量

　　鸡精适量

　　葱适量

　　蒜适量

　　干辣椒适量

　　生抽适量

　　香油适量

　　花析事粒零椒油适量

　　辣椒油适量

　　花椒粉适量

　　白糖适量

全麦燃意面的做法

　　1、意面煮熟，控干水后放入香油拌匀，葱蒜小辣椒切碎

　　2、花生核桃杏仁烤一下(如果是熟的可以略去这步)，凉了以后用f360百科ood processor打成碎，或者用塑料袋把坚果装起来，用擀面杖打碎

　　3、小锅手快械子沉保念里错很兵里放点油，把芽菜稍微炒一下

　　4、在面里拌入坚原预钱果碎，芽菜，辣椒油，花椒油，花椒面，行易糖，醋，生抽，葱蒜小辣椒，盐，鸡精到好味

小技巧

　　坚果烤很快，一闻到香味马上离火，注意不要胡了，否则会苦。如果有熟的坚果碎，不用烤来自直接用就可以。想吃点菜的可以360百科在里面加点焯水后的菜叶子~~