虾油炒鸡蛋黄瓜

百科

虾油炒鸡蛋黄瓜是一道菜品,主料是黄瓜,鸡蛋。

  • 中文名称 虾油炒鸡蛋黄瓜
  • 主要原料 黄瓜,鸡蛋
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要工艺 炒

简介

  鸡蛋的营养物质很多,含有大量的维生素和微量元素及人体所需的氨基酸,常吃鸡蛋有助于延缓人的衰老,黄瓜中也含有多种维生素及矿物质,用虾油炒鸡蛋黄瓜,不油不腻,口感鲜爽。

虾油炒鸡蛋黄瓜

  用餐善均主使院读人数:1-2人

食材

主料

  300g黄瓜

  2枚鸡蛋

  适量油

  适量盐

  适量虾油

  适量味精

础处石作步骤

  1、黄瓜洗净;2、切寸片;3、把鸡蛋打开,炒熟;4、锅中放入虾油,油热后,放入黄瓜快速翻炒,在放盐,味精;5、再倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可关火;6、出锅装盘,鲜爽可口。

小贴士

  炒黄瓜要快速,别炒塌了。

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