冬天适合泡什么花茶喝

冬季干燥，人体易出现口干舌燥的情况，此时不妨来一杯花茶，可以润滑喉咙，缓解口渴。那么冬天适合泡什么花茶喝呢？以下几种花茶是不错的选择：

1、金银花茶

金银花不但可以清热解毒，还具有抗菌消炎的功效，对于预防感冒非常有效。在冬季，人们身体免疫力下降，容易感冒，此时喝上一杯金银花茶，不但口感香甜，还可以增强身体免疫力。

泡制方法：取适量金银花，用开水冲泡即可。

2、玫瑰花茶

玫瑰花适合女性饮用，可以调节内分泌，舒缓情绪，缓解疲劳。同时，玫瑰花茶还具有美容养颜的功效，可以改善肤色、去除斑点。

泡制方法：取适量玫瑰花瓣，用开水冲泡即可。

3、桂花茶

桂花茶是一种常用的清香型花茶，能够提醒精神，调节情绪，让人心情愉悦。桂花还可以增加食欲，促进消化，对于胃肠不好的人群特别适宜。

泡制方法：取适量桂花，用开水冲泡即可。

4、菊花茶

菊花茶的味道清香，品饮时有舒畅的感觉。菊花茶还具有清热解毒、消炎退火的功效，对于缓解感冒引起的头痛、鼻塞等不适症状有很好的缓解作用。

泡制方法：取适量菊花，用开水冲泡即可。