1、与菊花一起泡水喝
金银花与菊花搭配泡水能够清热解毒,减轻高热、头痛等症状。金银花能够清热解毒,菊花能够清肝明目,两者搭配泡水能够释放彼此的药性,达到协同作用。这种搭配适合夏秋季节饮用,能够清热解毒的同时养护肝眼,对于经常工作熬夜的上班族有一定的帮助作用。
2、与枸杞一起泡水喝
金银花与枸杞搭配泡水能够饮用清爽养肝,降低血糖等功效。枸杞能够滋肝肾、明目养颜,与金银花搭配后能够加强养肝养颜的效果,还能够降低糖分吸收,尤其适合糖尿病人群饮用。这种搭配还有清热解毒、润肺止咳等功效,适合咳嗽、感冒等症状的缓解。
3、与玫瑰花一起泡水喝
金银花与玫瑰花搭配泡水适合女性饮用,能够养颜美容、调节内分泌等功效。金银花具有清热解毒、解热降温等功效,而玫瑰花则含有玫瑰酸、维生素C等成分,能够滋阴润燥、祛斑美肤,两者搭配后能够达到滋阴润燥、养颜美容的功效。饮用前可以加入一些冰糖或者蜂蜜等调味品,使饮用更加美味可口。
4、与枇杷叶一起泡水喝
金银花与枇杷叶搭配是非常好的化痰止咳的组合,能够缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。金银花具有清热解毒的功效,而枇杷叶则具有化痰止咳、清热解毒等功效,搭配后能够增强对于咳嗽、感冒等症状的缓解作用。特别适合秋冬季节,能够缓解干燥气候带来的喉咙痛等症状。
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