1、养生凉茶

养生凉茶是指以天然中草药为原料，煮制而成的凉茶。这种凉茶有清热解毒、润喉止渴、清肝明目等功效，是夏季消暑养生的好选择。比如绿豆汤、薏米水、菊花茶、荷叶水等都是不错的养生凉茶，这些凉茶既可以在家中制作，也可以在商店购买到。

不过需要注意的是，对于孕妇、小孩、老人等人群，建议在医生的指导下适量饮用。

2、清凉口感凉茶

清凉口感凉茶是指那些清甜爽口的凉茶，这种凉茶主要以水果、茶叶、糖等原料制作而成，口感清凉怡人，是夏季消暑的不二之选。比如西瓜汁、柠檬水、芒果茶、绿茶等都是受欢迎的清凉口感凉茶。

尤其是一些水果凉茶，还搭配了新鲜水果，既解渴又健康，受到不少年轻人的喜爱。

3、家常凉茶

家常凉茶是指用普通的中草药、食材煮制而成的凉茶，这种凉茶口感有些苦，但却有很好的功效。家常凉茶种类和制作方法很多，比如菊花枸杞茶、连翘黄连茶、红枣茶、玫瑰花茶等等。

家常凉茶的优点是可以根据自己的口味调整药材的量，还可以自己在家制作，既便宜又方便。

4、市场凉茶

市场凉茶是指在商店或超市购买的冷饮凉茶，这种凉茶种类很多，有些有特殊功效，比如解热、消暑、清肝明目等。市场凉茶质量良莠不齐，需要消费者仔细选择。

相关的注意事项，消费者购买凉茶时，应该看清楚保质期和生产厂家、配料表等信息，选择信誉好的品牌和可靠商家，以避免因质量问题导致的食品安全问题。