1、改善口感

对于茶叶来说，加糖是一种非常常见的调味方式。茶叶本身具有一定的苦味和涩味，而加糖可以中和掉这些味道，使得口感更加醇和、甜美。特别对于一些初学者来说，加糖可以让他们更加容易接受茶的味道，从而开发出口感鉴赏茶的兴趣。

然而，茶叶加糖的口感改善并不是全然利好。因为加糖后茶的苦味和涩味得到了缓和，但同时也会影响到茶的本质风味，此时的茶已经被掺入了非本味，因此不利于鉴赏正常的茶叶风味。

2、提高心情

对于爱喝茶的人来说，加糖是一种享受。在长时间工作后、压力较大时，一杯加糖的茶可以缓解压力、放松心情，让人感到暖暖的、舒适的。此时，茶已经不再是一种单纯的饮料，而是陪伴你度过时间的心灵寄托。

然而，加糖过度也会引起身体不适。当我们过多的摄入糖分时，会导致血糖升高、胰岛素分泌过多，从而导致身体负担加重，更会导致肥胖等身体问题此时，加糖变成了我们身体的负担。

3、增强茶饮营养

有些特殊茶饮，如蜜茶、奶茶等，需要通过加糖来制作。加糖的同时，还会通过提高蜜或者牛奶的添加量，满足人体对糖、脂肪、蛋白质等营养的需求，让喝茶也变成了一种营养摄入的方式。

当然，我们应该注意到，只有构成茶饮中的牛奶、蜜等部分是可以被人体吸收的，而加糖呢？添加的糖分既不是蔗糖、椰糖等人体需要的食糖，也不会在这种经过热加工后的茶饮中产生任何营养影响。因此，将应当保持适量的饮用茶，才能够达到营养与健康的平衡。

4、增强社交性

茶文化在中国已经有着几千年的历史，是代表着一份情谊和交际的东西。茶叶加糖则更是增强了人们之间的互动，为交际增色添香。在朋友聚会、商务谈判等场合通过品茶，分享加糖的乐趣，不仅可以增加人与人之间的默契和良好的人际关系，而且可以带给大家共同的回忆。

但是，我们应该注意到，加糖是一种习惯，因此在交际的过程中，我们不仅需要关心自己是否需要加糖，还要注意他人的需求。毕竟，在茶文化中有一个共识，那就是随着茶的品质提高，加糖的比例也应该越来越少。在茶叶领域里，茶友之间和谐相处比一己之私更加重要。