用什么泡水喝去风湿

1、姜茶

姜茶是一种非常适合去风湿的饮品。因为其中含有丰富的姜黄素，这是一种具有非常强的抗炎作用的物质。我们可以将一小块新鲜的姜切成片，放入开水中泡制。加入适量蜂蜜，不仅可以增加味道，还有很好的保健作用。

2、菊花茶

菊花茶具有清热解毒、祛风镇痛等功效，而且还能够预防感冒和退烧。菊花具有丰富的维生素C和草酸，它们能够有效地松弛血管和降低血压。因此，饮用菊花茶可以改善血液循环，对风湿病的治疗也有一定的帮助。

3、黄瓜汁

黄瓜汁常常被人们视为美容圣品，但其实它对于治疗风湿病也很有效。因为黄瓜中含有大量的水分和VC，而且还富含葫芦素和芦笋甙等成分。这些物质能够促进肝脏的代谢，降低血脂，缓解肌肉酸痛。

4、红枣茶

红枣是一种具有非常高营养价值的食品，它能够补血养颜、补肾益气。将红枣和蜜枣放入开水中泡制，不仅香甜可口，而且还有效地预防和缓解风湿病。别忘了在红枣中加入一点木瓜，因为木瓜能够增加胃液分泌，有利于红枣中的营养物质吸收。