1、具有美容养颜功效的花茶

女孩子一般都比较注重对自身的美容养颜，而此类花茶的功效就是能够达到这个效果。具体来讲，洛神花茶可以降血压，促进胃肠蠕动，清热解毒，具有良好的美容效果；而玫瑰花茶则拥有舒缓紧张情绪，促进新陈代谢，改善肌肤色素沉淀等多种功效。

2、有助于消除疲劳的花茶

在学生党和上班族中，经常会有熬夜或者加班的情况，而这个时候选择一款有助于消除疲劳的花茶是非常合适的。比如说，决明花茶可以清除人体中的自由基，调整生物钟，提高免疫力；而菊花茶则能够起到清热解毒，明目养颜的效果，缓解因疲劳而带来的不适。

3、适合经期的花茶

对于女性来说，经期是每个月必须面对的问题之一。此时喝一些适合经期的花茶，可以起到调节身体的效果。红枣花茶就具有女性调理功效，能够舒缓经痛，缓解经期不适；而当归花茶则有益气养血、调理月经的功效。

4、适合入夜饮用的花茶

不少女孩子晚上睡觉总是很难入眠，此时可以选择一些适合入夜饮用的花茶来调节情绪和睡眠。比如说，桂花茶能够缓解紧张情绪，帮助入眠；而紫罗兰花茶则能够舒缓情绪，有效地调整日夜节律，缓解压力。