1、和柠檬一起泡着喝

普洱茶和柠檬一起泡着喝，是一种比较常见的喝法。这是因为柠檬中含有丰富的维生素C，可以促进身体的代谢。同时，柠檬中还含有柠檬酸，可以促进肠道蠕动，促进消化。而普洱茶能增强身体的代谢功能，促进脂肪的分解，从而加速减肥效果。因此，普洱茶和柠檬一起泡着喝，可以起到很好的减肥效果。

2、和荷叶一起泡着喝

荷叶被誉为“减肥之王”，其内含物能很好地调节人体代谢。荷叶中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化作用，可以抵御体内自由基的侵害，从而减少肥胖的发生。而普洱茶则能加速身体脂肪的代谢，提高身体的燃脂速率。因此，普洱茶和荷叶一起泡着喝，对于减肥效果是非常显著的。

3、和山楂一起泡着喝

山楂是非常常见的水果，其所含的维生素C和纤维素能促进身体的代谢，并且还可以促进身体的消化道蠕动。加上普洱茶能够调节脂肪的代谢，从而加速身体内的脂肪燃烧。因此，普洱茶和山楂一起泡着喝，可以起到很好的减肥效果。

4、和桑叶一起泡着喝

桑叶有解毒消肿、清热利水的功效，同时还可以减肥。普洱茶则能加快代谢，消耗掉体内多余的脂肪。因此，普洱茶和桑叶一起泡着喝，可以很好地起到减肥的作用。