1、喝茶前需要考虑自身身体状况

喝茶是一件很讲究的事情，不同的人有不同的身体状况和需要，因此在选择喝什么茶时，需要考虑自己的身体状况。比如，如果你是一位血压偏高的人，那么建议选择低咖啡因的绿茶或者花茶；如果你是一位劳累过度的人，那么可以选择具有养生功效的普洱茶或者铁观音等。

而对于孕妇来说，需要特别注意选择茶的种类，建议选择具有清热解毒功效的菊花茶或者薄荷茶等，同时，对于各种身体状况，饮茶时的饮用量和温度也需要进行调整，以免对身体产生不利影响。

2、喝茶需要根据季节和天气情况做出选择

在选择喝什么茶时，不同的季节和天气也会对饮茶方式产生影响。比如，在寒冷的冬季，可以选择滋补保健功效的红茶或者普洱茶等，而在炎热的夏季，则建议选择能够生津止渴、清热解暑的绿茶或者花茶等。

而在干燥的天气下，也可以选择一些具有润肺效果的茶叶，比如雪菊茶、茉莉花茶等，能够有效改善人体因为干燥而引起的咳嗽等不适症状。

3、不同场合喝不同的茶叶

不同的场合也需要选择适合的茶叶来喝，比如，如果是吃饭聚餐等场合，可以选择口感浓郁的红茶或者普洱茶等。而在休闲娱乐的场合，可以选择口感清淡的绿茶或者清香型的花茶等，这些茶叶口感柔和，饮用起来更加舒适。

如果是在工作或者学习的场合，选择绿茶或者龙井等有助于提神醒脑的茶叶，既能够提高工作和学习的效率，又不会因为含有高咖啡因成分而产生负面影响。

4、茶叶的品质和选购也很关键

在选择喝什么茶时，茶叶的品质也是非常重要的，优质的茶叶不仅具有更好的口感和营养价值，还能够有效预防身体疾病的发生。同时，茶叶的选购也需要注意，选择有口碑和信誉的茶叶品牌，避免因为选择不当而购买到假冒伪劣的茶叶。

如果是喜欢喝贵重茶叶的朋友，可以选择去正规的茶叶专卖店进行选购，比较那些优质茶叶的价格和品质之后，可以做出更加明智的选择。