1、百合与菊花茶的搭配
百合与菊花茶搭配不仅可以美容养颜,还能起到清热解毒的作用。百合有润肺止咳、清心安神的功效,而菊花具有清热解毒、明目降压的作用,两者结合起来可以起到双倍的效果。同时,这种搭配也适合需要平时需要熬夜的白领,还能起到一定的镇定作用。
泡茶时,将百合和菊花混合在一起泡,水温应该在80-90度之间,泡的时间不宜过长,一般控制在3-5分钟即可。
2、百合与玫瑰花茶的搭配
百合与玫瑰花茶搭配可以起到美容养颜的作用,还可以缓解情绪、改善失眠。百合能够润肺止咳、清心安神,而玫瑰花有活血化瘀、润肤美容的功效,两者混合在一起可以起到双倍的效果。
泡茶时,将百合和玫瑰花混合在一起泡,水温应该在80-90度之间,泡的时间不宜过长,一般控制在3-5分钟即可。如果需要淡化花草的味道,可以加入适量的蜂蜜进行调味。
3、百合与桂花茶的搭配
百合与桂花茶搭配可以起到补血养颜、润肺健脾的作用。百合能够清心安神、润肺止咳,而桂花则具有活血化瘀、健脾胃、美容养颜的功效,两者混合在一起可以达到双倍的效果。
泡茶时,将百合和桂花混合在一起泡,水温应该在80-90度之间,泡的时间不宜过长,一般控制在3-5分钟即可。如果需要淡化花草的味道,可以加入适量的冰糖进行调味。
4、百合与菊花玫瑰桂花茶的搭配
百合与菊花玫瑰桂花茶是一种比较复杂的搭配方式,由四种花茶混合而成。这种搭配方式可以起到补血养颜、润肺健脾、清热解毒的作用,尤其适合女性饮用。百合润肺止咳,菊花清热解毒,玫瑰花活血化瘀,桂花则具有美容养颜和健脾胃的功效。
泡茶时,将四种花茶混合在一起泡,水温应该在80-90度之间,泡的时间不宜过长,一般控制在3-5分钟即可。如果需要淡化花草的味道,可以加入适量的冰糖或蜂蜜进行调味。
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