1、适宜冬季喝的花茶

在寒冷的冬季，适宜饮用一些性质温和，有益于消除寒气的花茶。比如，冬季适宜饮用菊花茶，它有清肝明目，解表散寒的功效。同时，独特的芬芳香味还有助于缓解疲劳，舒缓神经，提高人体免疫力。此外，桑叶茶也是一款适宜冬季饮用的花茶，含有丰富的维生素C和矿物质，能够增强人体循环功能，加快新陈代谢。

2、具有滋润功效的花茶

冬季气候干燥，不少人容易出现皮肤干燥、喉咙疼痛等不适症状。这时候，可以选择具有滋润功效的花茶来进行调理，比如，枸杞花茶，它可以滋阴补肾，润肺止咳。再如，百合花茶也是一款很好的滋润花茶，百合能够清热润肺，解毒祛痰，有助于改善咽喉疼痛、口干口渴等冬季病症。

3、增加身体免疫力的花茶

冬季易感冒，很多人需要提高身体免疫力来预防疾病。这时候，可以选择一些具有增加身体免疫力的花茶来饮用，比如金银花茶，它能够清热解毒，有抗病毒、消炎的功效。再如，玫瑰花茶也是一款增加身体免疫力的花茶，玫瑰花含有丰富的维生素C、E、B族维生素，可有效提高免疫力，预防感冒。

4、不宜饮用的花茶

虽然很多花茶都有不错的功效，但并不是所有花茶都适合冬季饮用。比如，薄荷花茶和茉莉花茶，由于它们的芳香气味过于浓烈，容易逆反胃口，不适宜在冬季饮用。另外，金盏花茶虽然具有消炎、杀菌等作用，但由于其中含有毒性成分，不适宜长期饮用。