1、云南大理石芽茶

大理石芽茶是一种传统的云南普洱茶原料。它采自山顶上的嫩芽，然后晾晒直到变成白色。这种茶带有浓郁的果香和浓厚的韵味，非常适合喜欢浓重口感的人尝试。在昆明，可以在各大茶叶店和茶市场购买到。

2、云南普洱茶

作为云南最著名的茶之一，普洱茶可谓是昆明茶文化的代表。它有一个金黄色的外观和烟熏、木质调的味道，富含多种营养成分，如茶多酚、维生素C和氨基酸等。在昆明，普洱茶是必买的旅行纪念品。

特别推荐普洱茶生茶和熟茶两种，两者的韵味截然不同，选择适合自己口味的明前熟茶或老班章等，著名普洱茶坊和昆明茶企也是购买普洱茶的好去处。

3、金银花茶

金银花茶是昆明人喜爱的一种花茶，将新鲜的金银花混入绿茶，然后进行二次浸泡产生的茶汤非常适合炎热的昆明夏日。茶汤呈现出一种淡黄色，在口中散发着淡淡的花香。这种茶被认为有助于清热解毒、降低血压。

金银花茶可以在各大茶叶店和昆明的市场上轻松找到，喜欢花茶的人一定不容错过。

4、滇红茶

滇红茶是一种产于昆明和大理地区的红茶，历史可以追溯到清朝。它带有一种深红色的外观和蜜蜡香味，口感温和，易入口，不苦不涩。由于它的营养丰富，含有多种维生素和氨基酸，有助于提高人体免疫力和健康。

滇红茶在昆明各大茶企和茶叶市场也有售，喜欢红茶的朋友可以一试。