1、绿茶可以隔夜喝

绿茶具有抗氧化作用，能够帮助身体排毒，消除疲劳，保护心脏等作用，因此隔夜后依然可以饮用。但是需要注意的是，隔夜的茶水可能会经过一夜的自然氧化，会导致茶水变质，因此隔夜的茶水需要在早上第一时间饮用。

2、铁观音可以隔夜喝

铁观音可以促进咖啡因和茶多酚等物质的深度融合， 饮用能够滋阴润肺、清热解毒， 降三高等功效，因此隔夜后仍可饮用。但需要注意的是，铁观音在泡制的时候需要掌握好时间和温度，否则口感可能会受到影响。

3、花草茶不建议隔夜喝

花草茶中通常不含咖啡因，不会对身体造成刺激，但是由于花草茶的成分多样，芳香成分易挥发，容易受到空气污染，因此不推荐隔夜饮用。若一定要保存，需要密封存放，放置时间不宜过长。此外，如果感觉茶水有异味或者变色，最好不要饮用。

4、红茶不宜隔夜喝

红茶中含有较高的单宁酸，和咖啡因并存，饮用后对肠胃有一定的刺激作用。而隔夜后的红茶，由于茶水PH值逐渐下降，导致单宁酸的浓度加大，饮用后可能会对身体造成不良影响。因此，红茶不宜隔夜饮用。