1、适合什么时间喝寿眉白茶

寿眉白茶是一种白茶，因此比较适合在清晨和下午饮用。早晨是身体逐渐从休息状态转为工作状态的时间，适量喝上一杯寿眉白茶可以让身体清醒，提升一天的工作效率。下午时分，人的身体会出现一定的疲惫感，而喝上一杯寿眉白茶，则可以提神醒脑，达到提升精神的作用。

2、饮用寿眉白茶的禁忌

虽然白茶相对于其他茶类来说，对人体刺激较小，但在选择饮用时间时，还是应该避开过晚或过晚的时间。同时，因为茶叶中含有的咖啡因与茶碱等物质，不适合孕妇、高血压、心脏病等人群食用。

3、寿眉白茶的好处

寿眉白茶不仅仅是一种美味的饮品，同时也具备了一定的保健作用。其中最突出的特点就是抗氧化。由于白茶中含有不少的茶多酚、单宁类物质等成分，这些成分能够抑制体内有害物质的产生，保护人体健康。此外，寿眉白茶还有利尿、清热解毒、降压等功效。

4、配合饮用的食物

寿眉白茶是一种淡雅的饮品，无论是搭配食物还是单独饮用，都应该选择清淡的食材。我们推荐寿眉白茶搭配一些清爽的水果，例如西瓜、草莓、柠檬等水分含量较高的水果，不仅可以帮助清淡口感，还可以补充身体所需的水分。同时，牛奶、蜂蜜等也都是不错的搭配。不过，要注意选择优质无公害的食材，否则可能会适得其反。