糯米普洱茶加什么好

1.加红枣

熬夜加班，工作压力大会让人失眠，糯米普洱茶加上几颗红枣可以起到养心安神的作用。红枣具有丰富的营养成分，含有大量葡萄糖、果糖和多种维生素，能够调节人的神经和免疫系统。同时，它甜蜜可口，也能给糯米普洱茶带来一丝自然的甜味。

具体操作：把5-6个普通大小的红枣放入杯中，倒入热水，放入适量糯米普洱茶，闷盖2-3分钟，饮用即可。

2.加菊花

菊花是常用的中药材之一，具有清热解毒、养肝明目的功效。糯米普洱茶与菊花搭配，可以起到清热解毒、降暑解渴的作用，特别适合夏天饮用。此外，菊花还能改善肝脾功能，健脾开胃，有一定的减肥效果。

具体操作：取适量菊花放入杯中，加入少量开水浸泡5分钟，待茶汤稍微凉一些再放入适量糯米普洱茶，轻轻搅拌，口感清心爽口。

3.加薄荷叶

糯米普洱茶加上薄荷叶，可以增强茶的清爽度，让人感受到夏日的沁凉。同时，薄荷叶还有镇静神经、缓解压力的功效，对于患有失眠、焦虑等症状的人群，也有一定的缓解作用。

具体操作：取一些清洗干净的薄荷叶放入杯中，在杯底倒入适量的糯米普洱茶，再倒入开水，静待2-3分钟即可饮用。

4.加冰糖

糯米普洱茶与冰糖搭配，可以让茶的味道更加清香。同时，冰糖可以起到清热润肺、滋阴润燥的作用，对于患有咳嗽、口干舌燥等症状的人群有一定的缓解作用。加入适量的冰糖，还可以改善糯米普洱茶的口感，让茶的味道更加柔和。

具体操作：将适量的冰糖放入杯中，倒入热水搅拌至冰糖完全溶解，放入适量的糯米普洱茶即可。